semaine 42

planning hebdo:

lundi: trop difficile de me reveiller, je sent encore ma cote droite. Mais là c'est vraiment enorme.
mardi: rien
mercredi: allez j'essaye une petite sortie vtt, en moins d'1km j'arrive à casser ma chaîne et à percer simultanément mes deux chambres à air et à déchiquetter un morceau de pneu. là c'est vraiment pas de bol.
je rentre et je decide de faire des montées d'escalier, histoire de lacher le flux nerveux .rrrhhh
jeudi: soiréee réparation de vtt
vendredi: rien
samedi: Mon premier cyclo cross à Bourg Blanc; Première expérience assez difficile, je me fais larguer dès la fin du premier tour, mes dévellopements ne sont adaptés au terrain. Mon petit plateau de 39 dents est trop gros pour passer certains raidillons, ce qui fait que je passe toute les parties techniques en force, ce qui est extremement épuisant, et je suis incapable de relancer dans les parties roulantes. Sinon, c'est vraiment une superbe discipline, très technique(comme j'aime), mais extremement élitiste (23 au départ, tous sont des spécialistes du cross et certains sont aussi très fort sur route). C'est vraiment impressionant d'être dans un peloton comme celui là. La prochaine fois, j'essayerais juste de tenir plus de temps. lol
dimanche: 75 km de vélo avec le club cycliste (AUDIERNE-PONT CROIX-CONFORT-PLONEIS-PLUGUFFAN-POULDREUZIC-PLOZEVET-PLOUHINEC) Cà fait du bien de rouler tranquillement avec cette belle fraicheur matinale.


Victoire de Yann LE QUEAU (Concarneau)

Voilà son arrivée





Quelques photos des sous-bois du Breignou.