Voilà une saison qui ce finit ce soir. Enfin! 2010 fut une année très rythmée avec des hauts et des bas. Avec de la joie et des larmes.59 courses dont 21 de CO, 7 raids, 6 courses à pied, 5 trails, 2 VTT'O, 9 cyclo cross et 9 course cyclistes.Vraiment...

Week-end dernier, mégalonight à Azay le rideau. Je fais équipe avec Didier GOUIFFES sur le parcours de 35 km. Il s'agit d'une course au score de nuit. Départ à 17h43 et arrivée à minuit. L'aventure ne fut pas très brillante ce week-end, je fais énormément...

6ème édition pour cette épreuve organisée annuellement par le CRCO (club rennais de course d'orientation). Et la première édition pour moi. Le principe est simple, circuit classique mais avec 100 balises à pointer dans l'ordre avec un changement de carte...

Pluie, neige, boue ... tout est là pour rentrer dans un bel hiver. La semaine dernière, il fallait être super-motivé et un peu mazo pour s'entrainer. Voilà le récap de la semaine dernière lundi: footing - 1h de nuit mardi: PPG en salle (cardio + ateliers...